Главная

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в



Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в
Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в
  • Добавить в книгу рецептов
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?

Незамысловатый рецепт тушения рыбы Хек кусочками в мультиварке. Помимо рыбы Вам понадобятся: помидоры, морковь, лук и простые специи.

Ингредиенты

Хек - 500 г
Морковь - 150 г
Лук репчатый - 150 г
Помидоры - 300 г
Лимонный сок - 0,5 ч.л.
Приправа для рыбы - 1 ч.л.
Подсолнечное масло рафинированное - 4 ст. л.
Соль - по вкусу.

  • На 4 человек
  • 101 кКал на 100 г
  • Хранить в холодильнике
  • 14.06.2014 / 11.12.2016
  • 2 чел. добавили в закладки
Поделитесь с друзьями

Процесс приготовления

Готовится хек в мультиварке на луковой подушке под слоем моркови и томатов. Хек тушеный с овощами в мультиварке получается сочным и вкусным. В данном рецепте использовалась мультиварка Филипс НD 3039, температурный режим функции “Рагу/Тушение” составляет 80-95с.


Для приготовления нам понадобятся хек, сок лимона, морковь, лук репчатый, помидоры, масло растительное, соль и приправа для рыбы. 

Ингредиенты для хека в мультиварке


Рыбу чистим, отрезаем плавники и удаляем внутренности. Тушку хека промываем.

Рыба хек


Нарезаем рыбу кусочками. Поливаем соком лимона и обваливаем в приправе.

Хек порезанный


Очищенные лук нарезаем, морковь трем на терке.

Морковь и лук


В чашу мультиварки наливаем масла и выкладываем лук, на лук - рыбу.

Обжарка хека с луком


Далее выкладываем подготовленную морковь. Помидоры тонко нарезаем и тоже закладываем в мультиварку. Солим по вкусу.

Хек тушеный с овощами


Закрываем крышку мультиварки. Выбираем функцию “Рагу/Тушение”, время приготовления 1 час.

Тушение ека с морковью и помидорами


Наш хек, тушенный с овощами в мультиварке готов. Приятного аппетита!

Рецепт хека в мультиварке

Другие рецепты тушения хека

Фотоотчеты по рецепту

Добавить фото

Самая лучшая благодарность за рецепт - это фотоотчет. Если у вас есть 1-2 лишние минутки, пожалуйста сфотографируйте получившееся блюдо и прикрепите фото к рецепту.

В галерее этого рецепта пока что нет ни одного фотоотчета.

Понравился рецепт «Хек тушеный в мультиварке»?

Смотрите похожие рецепты!

Треска тушеная с овощами в мультиварке

Рыба тушеная в сметане

Рыба тушеная с овощами

Хек в томате

Холодец из курицы в мультиварке

Жижиг-галнаш

Кимбап

Овощная запеканка с фаршем в духовке

Жареная картошка на сливочном масле

Гусь в гусятнице

Закуска из сала с чесноком

Шашлык из свинины в духовке на противне




Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Скумбрия тушеная с овощами рецепт пошагово в

Похожие новости:

  • Как сделать чужое уникальным
  • Фото прически на черлидинг
  • Грибная поляна с шампиньонами и корейской морковью рецепт
  • Соте из баклажанов на зиму пошаговое
  • Трубочки в вафельнице с вареной сгущенкой рецепт